Аминокислота бета-аланин входит в состав карнозина — дипептида, содержащего L-гистидин в качестве второй аминокислоты, самые высокие концентрации которого обнаружены в скелетных мышцах. Прием бета-аланина повышает уровень карнозина в мышцах, замедляя утомление и улучшая производительность при высоких нагрузках. Направление полезного действия: энергия, спорт и физические нагрузки.